禁糖2023

禁糖淡々と進行中

今日で６日目

今年は日程優先で始めてしまった

20年もやっていると、食物はふんだんにあることはわかっている

よってお祭り感なし

これはこれでさみしい

いつもより、紅茶を飲む回数が増えるくらい

ご飯が美味しくて、つい食べすぎてしまうきらいがあるので、

むしろ、量の度合いに気をつけたほうがよい

2/5 禁糖、順調に継続中。だいぶ薬指でなじまなくなってきたので、２週間で終われそう。