稽古始めます。

10月25日（日）　10-13 連座　15-18 連座
10月26日（月）　10-     個人教授
10月27日（火）　10-13 カタと同調　15-17　坐法臥法

参加希望者は稽古のすすめ方をご一読ください

11月以降は下記の通り